Befreie dich vom Schulfrust und komme endlich in deinem Traumleben als Lehrkraft an!
Du bist empfindsam ...
- Du bist unzufrieden und intellektuell unterfordert. Das 7te Mal 'If-Clauses' ist es einfach nicht mehr.
- Um wieder zufrieden in der Schule zu sein, suchst du nach einer coolen Ausbildung oder hältst nach Funktionsstellen Ausschau. Merkst aber schnell: 'Zuhause' fühle ich mich trotzdem nicht.
- Du hast ein klares Mindset, wie man mit Kindern umgehen sollte. Es ärgert dich, dass andere nicht so denken und dass Schulentwicklung so ewig langsam voran geht.
- Am liebsten würdest du keine Noten geben. Musst du aber. Jedesmal wenn du eine vier oder schlechtere Noten in deiner Klasse verteilst, leidest du mit. Die Enttäuschung im Gesicht deiner Schüler:innen ist einfach krass.
- Du unterrichtest mit spannendem & schülernahem Material und leitest deine SuS zum selbstständigen Arbeiten an. Aber deine Schäfchen interessiert es nicht. Frust und Null Bock auf Schule bei ihnen bleibt. Das macht dich ganz fuchsig.
- In deiner Klasse ist es lauter als in anderen, für dich ist das völlig OK. Aber wenn eine Kollegin vorbei kommt, das bemerkt und die Nase rümpft, fühlst du dich wie ein kleines Kind.
- Irgendwie ist alles gerade so aussichtslos. So richtig weißt du gar nicht, was du willst. DU DENKST SOGAR ÜBER EINE KÜNDIGUNG DEINER VERBEAMTUNG NACH.
Du möchtest mit deiner wertschätzenden Haltung beziehungsstark und kindgerecht unterrichten, stößt aber immer wieder an Grenzen: repitive, langweilige Aufgaben, soziale Reizüberflutung, altes Schulsytem, konservatives Mindset, eigenem Anspruch und fehlender Zeit für deine Schüler:innen
Ich denke du bist genug! Du warst lange die lehrKRAFT, die sich für den Laden komplett aufgeopfert hat. Du darfst endlich DU sein. Dir Pause nehmen, bevor du sie benötigst. Für dich einstehen. Grenzen setzen und einfordern. Auf deinen Körper hören. Gesund lehrKRAFT sein. Und so Gesellschaft verändern.
DU DARFST ENDLICH ZUFRIEDENHEIT IN DEINEM SCHULALLTAG SPÜREN!
Das sagen meine Lehrkräfte
STELL DIR VOR...
- Du hast dich für einen der herausforderndsten und wunderbarsten Berufe in unserem Land entschieden. Du fühlst dich als sinnstiftende, wertvolle Begleiterin von Kindern und Jugendlichen. Beziehung steht im Vordergrund, das 7te Mal If-Clauses wird zur Nebensache.
- Du spürst die Wertschätzung in den kleinen Dingen: wenn Otto lächelt, weil er es endlich verstanden hat, in der Dankbarkeit von Frau Müller, weil ihre Lena wegen deiner Arbeit doch die Klasse geschafft hat oder einem kurzem Danke für deine Unterrichtsmaterialien.
- Neue Lernkultur, Lehrkraft als Coach, keine Noten, sind wunderbare Ziele. Aber es dauert einfach, sie gesamtgesellschaftlich umzusetzen. Du fühlst eine tiefe und wertschätzende Akzeptanz für die Kolleg:innen mit anderem Mindset. Alles ist eine Entwicklung.
- Du magst es zwar nicht, schlechte Noten zu verteilen, aber du kannst bei dir bleiben wenn du es tust. Du hast Frieden damit geschlossen, das Bewertung von Leistung dein Job ist. Und kannst die Traurigkeit deiner Schülerin halten.
- VERBEAMTUNG KÜNDIGEN UND DEN JOB/BERUF ZU WECHSELN IST EINE MÖGLICHKEIT. Doch du bist jetzt in der wunderbaren Lage, ohne alte Ängste und Verhaltensmuster zu entscheiden. Weil du jetzt fühlst, was du willst.
Meine 1:1 Begleitung fusst auf 4 Säulen
Glaubenssatzarbeit
Wir analysieren dein Verhalten und deine Gedanken und kommen so auf deine Glaubenssätze. Weiter schauen wir im Gespräch, welche Gefühle da sind und welche Bedürfnisse darunter stecken.
Sicherheit & Körperarbeit
Im Gespräch werden deine Gefühle sichtbar, dein Nervensystem arbeitet. Aus meiner Traumatherapieausbildung nutzen wir Übungen, um dein Nervensystem sicher zu machen. Damit du dein Zuhause-Gefühl mit in die Schule trägst.
Neues Verhalten
Dies knüpft direkt an die Glaubenssatzarbeit an: Nachdem du dein 'So verhalte ich mich jetzt' verstanden hast, arbeiten wir an deinem: Was möchte ich behalten? Deinem: Was möchte ich achtsam verändern? Und kommen zu Deinem: So tue ich es ab jetzt.
Messenger Magie
Erkenntnisse und Übungen sind toll. Und was ist mit der Umsetzung? Im Messenger deiner Wahl feiere ich mit dir deinen ersten Meilenstein, unterstütze dich bei herausfordernden Situation und erinnere dich freundlich an deine Ziele im Schulalltag.
MOIN, ICH BIN ESTHER
Verbeamtung, Haus, Kinder, Selbstständigkeit – alles bitte sofort und gleichzeitig! Wenn du meinen Burnout samt Klinik-Aufenthalt dazuzählst, geht das. Das würde ich dir aber nicht empfehlen.
Was ist denn dieses: ‚ich bin total unzufrieden‘, oder ’noch eine Ausbildung machen, dann wird alles gut‘ und ‚die armen Kinder in der Schule werden nicht richtig abgeholt, haben keinen Bock zu lernen, wollen sich aber nicht helfen lassen`?
Innerer Unfrieden. Ein Fehlen von einem ‚Gefühl von Zuhause‘. Und das betrifft viele von uns. Auch mich. Immer mal wieder.
Ich habe einen Weg dort heraus gefunden. Über Therapie und über meine psychotherapeutische Ausbildung. Ich bin zufrieden. Nicht jeden Tag, aber immer wieder. Ich weiß, was mir wichtig ist und ich kann mit den Phasen gut und liebevoll umgehen, wenn ich mich wieder verloren fühle.
Du begleitest Kinder und Jugendliche zugewandt und auf Augenhöhe. Danke. Ich begleite dich dabei, vor deiner Klasse fest auf zwei Beinen zu stehen, mit deinem Zuhause-Gefühl.
Das sagen meine Lehrkräfte
Befreie dich vom Schulfrust und komme endlich in deinem Traumleben als Lehrkraft an!
- kostenloses Erstgespräch MEIN PLAN: Wie komme ich endlich in meinem Traumleben als Lehrkraft an?
- 3 monatige Begleitung, Start am Anfang eines Monats
- 12 Zoom Live Sessions, mit jeweils 60 Minuten, wöchentlich!
- 12 Wochen lang 1:1 Messenger Magie - hier geht's in deine Umsetzung! - mindestens eine Stunde die Woche!
- meine ganze Expertise als Lehrerin, als Coach und als angehende Therapeutin für Integrative Psychotherapie mit Schwerpunkt Trauma
2400 €
inkl. MwSt. auch in 3 Monatsraten à 800€ möglich
MEINE WEG
- 2010 M.Ed. Mathematik, Musik & DSP
- 2011 Referendariat Studienseminar Stade
- 2012 tätig an 2 Gymnasien in HH & SH
- seit 2022 Coach für Lehrkräfte - Onlinebusiness via Instagram
- 2022-24 Ausbildung Integrative Psychotherapie an der Heilpraktiker Akademie Deutschland
- 2023 Onlinekurs 'beziehungsstark unterrichten', eBook Lernfrust
- geplant 2024 Prüfung: Heilpraktiker für Psychotherapie, Start: Systemische Therapie (DGSF)
- geplant 2024 Podcast
Für wen ist meine 1:1 Begleitung geeignet?
Für alle Menschen,
… die regelmäßig Kinder und Jugendliche unterrichten.
… die Lernende als gleichwertige Menschen respektieren.
… die sich nicht vor Selbstreflexion und Selbstentwicklung scheuen.
… die Verantwortung für ihr eigenes Lehrkraftglück übernehmen.
… die Schule und Gesellschaft von innen heraus beziehungsstark machen wollen.
Für Lehrkräfte
- im Dienst – verbeamtet oder angestellt
- in Elternzeit, im Sabattjahr,
- egal welche Schulform!
Für Quereinsteiger ins Lehramt.
Bist du zur Zeit krank geschrieben oder dienstunfähig? Dies ist ein COACHING – keine Therapie! Solltest du einen psychopathologischen Befund haben, kann ich maximal begleitend tätig sein!
Das sagen meine Lehrkräfte
DU HAST NOCH FRAGEN?
Ja klar meine Begleitung kannst du als Coaching von deiner Steuer absetzen! Dies ist verlgeichbar zu einer Fortbildung.
Möchtest du versuchen, meine Begleitung von deiner Schule bezahlen zu lassen, ist das möglich. Sprich mich an und ich erstelle dir ein pdf für deine Schule, in der ich [mit deiner Absprache] formuliere, was wir in Bezug auf deine Tätigkeit als Lehrkraft erarbeiten. Hier kann ich mich ganz allgemein halten. Denn das was du mit mir machst, ist privat. Das geht deine:n Direx nichts an.
Wenn du möchtest kann ich dir die Zeit ausrechnen:
12 Stunden Session und c.a. 12 Stunden Messenger Begleitung sind 24 Stunden.
Und nun? Frage beantwortet?
Oder sind die Fragen nicht eher: Wie intensiv wird denn diese Arbeit? Ich habe Angst vor den Gefühlen, die da hoch kommen! Ich weiß nicht was auf mich zukommt und wie sehr mich das im Alltag beeinträchtig?
Ja, diese Angst verstehe ich. Und ja, es kann auch weh tun. Und auch anstrengend sein. Aber wer hat gesagt, dass Selbsterkenntnis und Heilung nicht anstrengend sein dürfen?
Was aber auch passiert, ist: Leichtigkeit im Alltag, Dankbarkeit für alles, was du schon Tolles leistest und Achtsamkeit für dich, deinen Körper und deine Bedürfnisse.
Ich gehe diesen Weg seit einigen Jahren und aus meiner Warte lohnt sich die Anstrengung und der Schmerz, denn das was am Ende auf mich wartet, ist es einfach wert loszugehen.
Und ! Es ist dein sicherer Raum. Du kannst jederzeit bei einem Thema STOPP sagen, wir gehen nur soweit, wie du möchtest. Traumasensibel halt.
Die Arbeit mit dir ist intensiv und mir das Wichtigste. Da ich auf meine Bedürfnisse achte, werde ich nicht sehr viele 1:1 Begleitungen anbieten. Von daher ist die Anzahl auf zwei/drei neue lehrKRÄFTE pro Monat begrenzt.
Kontaktiere mich doch einfach, wie es zur Zeit aussieht und lass‘ dich von mir ggf. auf die Warteliste setzen.
Für Stundierende und Referendar:innen biete ich ein preisliches Entgegenkommen an.
Nun ist es so, dass wir lehrKRÄFTE solvent sind und gutes Geld bekommen. Selbst die, die Teilzeit arbeiten. Kein Geld für Persönlichkeitsentwicklung auszugeben ist ein Mindset Thema. Rechne mal zusammen, wieviel Geld du jährlich für Material deiner Klassen ausgibst und vergleiche das mit dem Preis meiner Arbeit. Ich habe Expertise, Erfahrung und selbst viel Geld für meine eigene Entwicklung und Ausbildung ausgegeben. So weit 🙂
Deine Frage ist nicht dabei? Schreib mir
via DM Instagram [auf das Zeichen klicken] oder per eMail an moin@estherkroeger.de
