Esther Kröger

Erfahre, wie du stressfrei & bindungsstark auf Augenhöhe unterrichtest.

Du veränderst mit deinem Wirken als Lehrkraft nachhaltig unsere Gesellschaft! Das ist herausfordernd!

Bleibe eine psychisch gesunde Lehrkraft

Erfahre, wie du stressfrei und bindungstark auf Augenhöhe unterrichtest.

Kannst du noch? Kannst du noch unterrichten und stehst in deiner Mitte?

Oder geht es dir so, wie vielen Lehrkräften? Du befindest dich in einem Schwebezustand zwischen hoher Anspannung und zu wenig Entspannung, zwischen Depression, Burnout und der Diagnose Schulsystem.

Du möchtest bindungsorientiert arbeiten, aber bei 30 SuS in deiner Klasse ist das nur bedingt umsetzbar. Deine Schüler:innen sind ständig auf emotionalem Sendekurs und dir fehlt an stressigen Tagen zunehmend die Kraft zu regulieren. Du möchtest gerne digitalisiert arbeiten, motivieren, einen Unterschied machen. Aber der Druck von außen fühlt sich so stark an.

Ich lade dich ein mit auf meinen Kurs zu kommen, 

  • Richtung bindungsstarkem Unterricht und einer neuen Lernkultur – wie kannst du Schule mit gestalten, dass du gerne Lehrkraft bleibst?
  • Richtung deiner psychischen Gesundheit –  was trägst du selbst an Gefühlen und Gedanken mit dir herum, die dich so verhalten lassen, wie du es tust? (Stichwort Glaubenssätze)
  • Richtung Psychoedukation und SEKT (SozialEmotionalesKompetenzTraining) in Schule. Mit den Informationen über das Warum unseres Verhaltens – all dem Wissen, was uns im Studium gefehlt hat.
Esther Kröger

Moin!

Mein Name ist Esther Kröger, Nordlicht aus Schleswig-Holstein und seit Anfang 2011 Lehrerin am Gymnasium für Mathematik und Musik. 

Mein Leben ist spannend und verändert sich! Seit Herbst 2022 mache ich eine Pause vom Schulalltag und lasse mich zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und der Integrativen Psychotherapie (IPT) ausbilden – und folge meinem Herzensprojekt: diesem Blog

Stöbere gerne durch meine Blogartikel oder meinen Shop & sei herzlichst eingeladen wieder zu kommen – hier passiert einiges!

 

Inspiration rund um psychische Gesundheit & Selbstentwicklung von Lehrkräften, Persönlichem aus Leben & Schule

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